5 façons de faire trêve aux problèmes digestifs Vous passez plus de temps dans la circulation ou les transports en commun qu'à table ? Prévenez le dérangement intestinal qui accompagne souvent les repas pris à la hâte.
5 façons de faire trêve aux problèmes digestifs6 défauts cutanés trahissent votre âge Le vieillissement se fait sentir sur votre peau exactement comme sur le reste de votre corps. Tandis que vous acquérez une plus grande sagesse et des connaissances plus profondes, votre peau accuse l'usure du temps. Laissez une peau d'apparence plus jeune se révéler en vous attaquant à 6 signes de vieillissement cutané qui vous trahissent.
Cosmétique? Des lignes rouges sillonnent votre visage? Votre peau est couverte de taches? Vous commencez à voir des taches de vieillesse? Vous discernez des plaques rugueuses et écailleuses? Vous faites votre âge ?À propos de la diarrhée La plupart d'entre nous ont déjà eu la diarrhée à un moment donné de leur vie. Apprenez davantage sur les causes de ce trouble et ce que vous pouvez faire pour le prendre en charge. Vérifiez aussi vos connaissances à l'aide de notre questionnaire de type « vrai ou faux », et découvrez des faits intéressants à propos de la diarrhée.
Comment soulager la diarrhée Des faits intéressants à propos de la diarrhée En savoir plus sur la diarrhée Pourquoi la diarrhée frappe-t-elle? Vérifiez vos connaissances sur la diarrhée!Accouchement et incontinence Souffrez-vous d'incontinence urinaire ? Êtes-vous enceinte à l'heure actuelle, ou avez-vous accouché récemment ? Découvrez comment une grossesse peut influer sur l'incontinence.
Accouchement et incontinenceAcné : ça ne touche pas que les ados Vous pensiez peut-être ne plus jamais avoir de boutons lorsque vous avez cessé de vous disputer avec vos parents concernant le couvre-feu. Mais les boutons peuvent apparaître jusqu’à l’âge adulte, et à tout moment de votre vie, l’acné peut laisser des séquelles physiques et émotives.
Causes de l'acné adulte Les bébés peuvent-ils aussi faire de l'acné? Que faire avec les cicatrices d'acné? Traitement de l'acné adulteAllergie et asthme Des millions de personnes souffrent d'allergies et d'asthme au Canada. Lorsque le système immunitaire perçoit une substance normalement inoffensive comme un danger, il peut provoquer divers symptômes, notamment des reniflements, des éternuements, des éruptions cutanées ou des problèmes respiratoires.
Le rhume des foins L'herbe à la puceAllergies et asthme : des conseils pour les symptômes d'allergies Achou! Pour beaucoup, le printemps marque le début des allergies saisonnières, comme des démangeaisons oculaires, un nez qui coule ou une congestion. Les personnes souffrant d’asthme pourraient vivre une période particulièrement difficile ; découvrez le lien entre les deux, ainsi que des conseils pour prévenir et combattre les allergies saisonnières.
Le lien entre l'asthme et les allergies saisonnièresAllergies et maternité Les futures et les nouvelles mamans sont préoccupées de tant d'autres choses qu'elles peuvent ne pas penser à leurs allergies. Cependant, celles-ci peuvent se poursuivre pendant leur grossesse ou leur période d'allaitement, et de nouvelles mesures s'imposent.
Soulager les allergies... naturellementBien dormir, bien vivre : le lien entre le sommeil et la santé Le sommeil n'est pas seulement une routine nocturne ; c'est un pilier fondamental de notre santé et de notre bien-être général. En reconnaissant l'impact du sommeil sur votre santé, en découvrant des stratégies pour mieux dormir et en sachant quand demander de l'aide, vous pouvez prendre le contrôle de votre sommeil et de votre vie.
Conseils pour une nuit de sommeil réparatrice Les bienfaits du sommeil au-delà du repos Quand demander de l'aide pour le sommeilBlessures sportives Se tenir en forme et actif est un atout indéniable pour la santé, c'est pourquoi l'exercice physique et sportif fait probablement partie de votre quotidien. Mais vous n'avez peut-être jamais pensé aux risques que cela peut comporter. Il faut pourtant savoir que les blessures sportives font partie des retombées inhérentes à la pratique des sports. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à vous entraîner de manière plus sécuritaire.
Athlète, guéris-toi toi-mêmeCesser de fumer Le tabagisme crée une forte dépendance qui peut avoir un effet néfaste sur la santé de toute personne qui fume aussi bien que sur sa famille, ses amis et ses collègues. Mais il existe toute une série de stratégies qui peuvent aider les fumeurs à abandonner le tabac une fois pour toutes. Découvrez des méthodes qui vous permettront de cesser de fumer et de vivre sans fumée chez vous et dans votre voiture.
L'arrêt du tabac - des méthodes susceptibles d'aiderCesser de fumer : En voie de rétablissement Si vous pensez à arrêter de fumer ou si vous avez déjà arrêté, le fait est que vous aurez envie d'allumer une cigarette. N'oubliez pas que votre besoin de fumer se fera particulièrement sentir au cours des 4 à 5 jours qui suivront la date d'arrêt du tabagisme. Certaines personnes peuvent avoir des envies impérieuses de fumer même après des mois ou des années d'abstinence.
Cesser de fumer : En voie de rétablissementComment aider votre enfant grippé Votre enfant a la grippe. Apprenez ce que vous pouvez faire pour l'aider à se sentir mieux et lui procurer du confort.
Comment pouvez-vous aider votre enfant grippé ?Comment avoir un cuir chevelu en santé Vous avez un problème de cuir chevelu ? Qu'il s'agisse d'une peau sèche ou sensible ou encore de démangeaisons, vous pouvez intégrer un massage du cuir chevelu apaisant à votre routine quotidienne afin de soulager vos symptômes et de maintenir votre cuir chevelu en bonne santé.
Astuces et conseils de tous les jours Routine pour le cuir chevelu sensibleComment conserver un cuir chevelu sain Vous êtes peut-être l'un de ces nombreux Canadiens à faire le nécessaire pour protéger votre peau des rudes assauts de l'hiver. Mais n'oubliez pas que votre cuir chevelu est aussi constitué de peau et qu'il existe des façons d'en assurer la vigueur. Ne dit-on pas qu'une chevelure saine commence par un cuir chevelu en bonne santé? Voici les préoccupations les plus courantes à ce sujet et quelques conseils pour conserver votre cuir chevelu et vos cheveux au sommet de leur forme.
Garder ses cheveux ? Le temps : l'ennemi des cheveux vieillissants Ne coupez pas les cheveux en quatre... avec les pellicules ! Pour trouver un équilibre entre cheveux secs ou grasComment démystifier l'énurésie nocturne Ne soyez pas trompé par ces mythes qui peuvent changer en cauchemar un stade du développement sans danger pour votre enfant.
Les principales faussetés sur l'énurésie nocturne – mises à jour!Comment faire face à l'énurésie nocturne de votre enfant : faites-le participer au nettoyage Votre façon de réagir à l'énurésie nocturne de votre enfant dans l'immédiat a une grande influence sur son bien-être. Apprenez comment le rendre plus confiant dans ces moments difficiles.
La première réponse à l'épisode d'énurésie nocturne : les gestes qui sont efficacesComprendre les causes de l'énurésie nocturne L'énurésie nocturne diffère des accidents diurnes. Apprenez comment réagir de la façon la plus appropriée.
La vérité sur l'énurésie nocturneConjuguer soleil et sécurité ! Pour nombre de gens, l'été est synonyme de plein air. En raison de la diminution de la couche d'ozone, plus on reste longtemps dehors, plus on s'expose aux rayons ultraviolets potentiellement dangereux du soleil. Voici quelques renseignements d'ordre général sur la sécurité au soleil : vous y apprendrez ce que signifient les numéros des écrans solaires et comment protéger même les membres les plus jeunes de votre famille.
Attention, amateurs de soleil... Choisissez le bon numéro... Prudence au soleil pour les enfantsUn grand nombre de facteurs peuvent affecter les mouvements intestinaux - l'âge, les médicaments, l'état de santé général et le régime alimentaire, les influences sociales et culturelles. Mais lorsque la constipation (irrégularité) fait régulièrement partie de votre quotidien, vous devriez vous demander s'il s'agit vraiment d'un problème si banal.
Conseils et ressources utiles pour la constipation Et les enfants dans tout ça? Faire bouger les choses Le travail posté affecte-t-il uniquement votre rythme de sommeil? Une once de prévention... Vous ne parvenez pas à aller à la selle?Des réveils dans un lit sec malgré l'énurésie Votre enfant grandit vite ! Il va à l'école où il apprend de nouvelles choses, il se fait de nouveaux amis et il profite de son enfance ! Un lit mouillé parce qu'il souffre d'incontinence urinaire devrait être le moindre de ses soucis - et des vôtres. Trouvez de nouvelles façons efficaces de faire face à l'énurésie et découvrez comment votre enfant peut se réveiller chaque matin dans un lit sec.
Des réveils dans un lit sec malgré l'énurésieDes soins pour la peau sensible de votre enfant : 5 top conseils pour les parents La peau des enfants est plus mince et plus délicate que celle des adultes, ce qui la rend plus sensible à l'irritation. Voici 5 conseils importants pour les parents qui doivent prendre soin de la peau sensible de leurs enfants.
Des soins pour la peau sensible de votre enfant : 5 top conseils pour les parentsDes stratégies nocturnes pour survivre à l'énurésie L'énurésie fait-elle passer des nuits blanches aux membres de votre famille? Apprenez comment quelques stratégies toutes simples vous permettront de passer une meilleure nuit.
Des stratégies nocturnes pour survivre à l'énurésie nocturneDes tuyaux pour gérer l'incontinence Découvrez les stratégies que vous pourriez mettre en œuvre au quotidien en vue de prendre en charge l'incontinence.
Quelques tuyaux pour gérer l'incontinence au quotidienDevrais-je téléphoner pour dire je suis malade ? Vous n'êtes pas dans votre assiette aujourd'hui - vous avez de la fièvre, une toux, un mal de gorge et un léger mal de tête - mais vous devez remettre un rapport important à votre directeur pour midi. Vous pensez être à la hauteur de la situation. Le serez-vous vraiment?? Peut-être devriez-vous téléphoner pour dire que vous êtes malade.
Devrais-je téléphoner pour dire que je suis malade?Dormir une nuit complète malgré le rhume et les allergies Ne laissez pas le rhume ou les allergies vous empêcher de bien dormir la nuit. Apprenez comment passer une bonne nuit.
Dormir une nuit complète malgré le rhume et les allergiesFAQ sur les allergies et les médicaments Les personnes atteintes d'allergies prennent la plupart du temps leurs médicaments seulement lorsque leurs symptômes les incommodent. Or, pour tirer le maximum de bienfaits de vos médicaments, il est préférable de les prendre régulièrement, même si vous n'avez aucun symptôme. Vous obtiendrez ainsi un soulagement optimal.
Quelle erreur les personnes atteintes d'allergies font-elles le plus couramment en prenant leurs médicaments?FAQ sur les pellicules Alors, vous avez vu quelques pellicules et vous vous demandez comment elles ont bien pu apparaître. Voici les réponses à 7 questions fréquentes sur les pellicules.
FAQ sur les pelliculesGardez un sourire éclatant de santé! L'une des premières choses que les gens voient, c'est votre sourire... Avoir des dents et des gencives saines vous ferait sourire pour des raisons que vous ne connaissez peut-être même pas. Lisez l'article suivant pour savoir quelle est l'incidence de votre santé buccodentaire sur votre état de santé général et pour savoir comment prendre soin de vos dents et de vos gencives au mieux.
Prévenir les problèmes de gencives et de dentsHydratez-vous pour la santé et la beauté : votre guide d'automne Le temps plus frais de l'automne ne vous donne peut-être pas aussi soif que l'été, mais il est tout de même important de rester hydraté. Les activités saisonnières comme la randonnée, la cueillette des pommes ou la contemplation des paysages automnaux peuvent toujours entraîner une perte de liquide. De plus, le chauffage intérieur assèche l'air, ce qui peut entraîner une déshydratation. Cet automne, mettez-vous au défi de boire beaucoup d'eau tout au long de la journée pour rester hydraté, rafraîchi et en bonne santé.
Il n'y a pas de solution miracle Les bienfaits visible de hydrationImpétigo Apprenez-en plus sur cette infection cutanée très fréquente et très contagieuse.
ImpétigoLa saison de la grippe se prépare avec à-propos Cette année, avez-vous fait vos préparatifs pour la saison de la grippe ? Avez-vous songé à toutes les façons de vous y préparer ? Apprenez-en davantage sur les dispositions à prendre pour parer à la grippe saisonnière.
La saison de la grippe se prépare avec à-proposLa santé en voyage Enfin, le moment est venu des vacances ensoleillées bien méritées. Pour ne pas qu'elles soient gâchées, ne manquez pas de lire nos conseils sur les mesures à prendre pour rester en santé et éviter certaines infections communes et certaines affections de voyage.
Le mal des transports Les problèmes de tiquesL'autotraitement du diabète Lorsque l'on est diabétique, maîtriser sa glycémie n'est qu'un début. Il faut également prendre soin de soi.
Comment vous soigner quand vous êtes malade Le diabète et le soin des pieds Le diabète et les soins des yeux Le diabète et votre peau Quand appeler mon médecin au sujet du diabèteLe pipi au lit par rapport à l'apprentissage de la propreté Saviez-vous qu'il n'existe aucun rapport entre le pipi au lit et l'apprentissage de la propreté? Découvrez la différence entre les deux.
Le pipi au lit par rapport à l'apprentissage de la propretéLe vieillissement cutané et les rides Pouvez-vous atténuer les rides et les ridules ? Apprenez-en davantage sur le processus de vieillissement de votre peau et les façons de prendre soin d'une peau mature.
Comment confronter les 2 sortes de rides Des vitamines antioxydantes qui combattent les rides Les rides sont fonction de l'épaisseur de la peau Quelle est la cause des rides ? Vous avez besoin de cacher ces petites rides ?Les 10 commandements d'un système digestif sain Avez-vous une prédisposition aux maux d'estomac titanesques ? À l'avenir, prévenez les indigestions en suivant ces 10 principes essentiels à un système digestif sain.
Les 10 commandements d'un système digestif sainLes allergies et les plaisirs du plein air Ne laissez pas les allergies vous priver des plaisirs du plein air! Apprenez à maîtriser vos symptômes pour pouvoir mener une vie active. Avec un peu de savoir-faire et quelques conseils pratiques, vous pourrez respirer librement et vous défaire des symptômes d'allergies.
Feuilles trilobées... préparez-vous à vous gratter! Ne partez pas sans votre trousse contre les allergies Petites piqûres, grands maux Profiter des activités de plein airLes faits sur les infections à levures Vous savez tout ce qu'il y a à savoir sur les infections à levures, vous pouvez les reconnaître et les prendre en charge ? Mais quand il s'agit de faire la part des faits et des idées reçues, vous pourriez avoir des surprises. Vous trouverez facilement une abondance de renseignements, mais ils ne sont pas toujours valables. Êtes-vous prête à accepter la vérité ?
Êtes-vous ce que vous mangez? Aventurez-vous – mais vers un diagnostic adéquat! Devenez une reine de l'hygiène Les suppléments naturels peuvent-ils enrayer une infection à levures?Les incontournables de la santé capillaire Il faut bien l'admettre : la chevelure d'une femme, même assise dans le bus, exerce une fascination qui attise une curiosité envieuse alors que nous nous demandons ce qu'elle fait pour être si bien coiffée et avoir des cheveux si vigoureux et si brillants. Quel est son secret? Que devriez-vous faire au juste pour avoir des cheveux éclatants de santé? Qu'est-ce qui peut bien expliquer les extrémités fourchues, les pellicules et les cheveux gras? Essayons de démêler ce qui constitue les incontournables des soins capillaires.
Des questions et des réponses capillairesLes mesures à prendre pour cesser de fumer Parmi les raisons à l'origine des rechutes, le manque de préparation est la plus courante. Alors, ne manquez pas de vous donner suffisamment de temps pour prendre les mesures qui s'imposent.
Les mesures à prendre pour cesser de fumerLes numéros gagnants pour une peau saine Votre peau protège votre corps contre le monde qui l'entoure. Remerciez-la de ses efforts en adoptant les habitudes d'hygiène de vie et les stratégies sensationnelles ci-après.
4 habitudes nuisibles pour votre peau 6 bonnes habitudes à prendre pour votre peauLes plaisirs du plein air Profiter du plein air est une excellente façon de faire de l'exercice et de respirer de l'air frais. Voici quelques conseils pour assurer votre sécurité et composer avec certains problèmes de santé courants durant la période estivale.
Le rhume des foins Les problèmes de tiques L'herbe à la puceLes signes et les symptômes de l'allergie Même si l'allergie et le rhume peuvent provoquer des symptômes semblables, certains signes révélateurs peuvent vous aider à faire la distinction entre les deux. Si vous avez des doutes sur le fait qu'il s'agisse d'une allergie ou simplement d'un rhume, consultez votre pharmacien ou votre médecin qui vous aidera à déterminer la cause de vos symptômes et vous conseillera un traitement approprié.
Les signes et les symptômes de l'allergieLes soins de la peau à 30 ans et plus Adaptez vos routines de soins de la peau pour cibler les 5 régions qui sont plus susceptibles de trahir votre âge.
Les soins de la peau à 30 ans et plusLes soins des pieds au printemps Vos pieds, votre base. Découvrez comment mieux prendre soin de vos pieds – depuis la pratique d'une bonne posture au traitement d'imperfections comme les cors et les oignons en passant par le choix de bonnes chaussures.
Réglez 5 imperfections des piedsLes soins du cuir chevelu suivent les saisons Au fur et à mesure que les mois défilent, votre cuir chevelu est exposé au soleil, à la pluie, à la neige, au vent et à toutes sortes de conditions atmosphériques. Selon la saison, prenez le temps de prodiguer des soins attentifs appropriés à votre cuir chevelu.
Les soins du cuir chevelu suivent les saisonsL'été et les dangers pour la peau Voici des conseils sur la manière de soigner la peau qui a été piquée, brûlée ou autrement abîmée pendant l'été.
Insectes piqueurs, prenez garde! Protégez votre peau contre 3 types d'éruptions cutanées associées à l'été Trousse d'outils pour soulager les coups de soleilL'hygiène et la sécurité du travail Au Canada, des centaines de personnes se blessent chaque jour au travail. Que pouvez-vous faire pour vous tenir loin du danger et rester en santé au travail?
En cas de blessureL'impact de l'énurésie nocturne sur votre enfant Il se peut que vous sachiez ce qu'est l'énurésie nocturne, mais savez-vous comment cette affection touche votre enfant ? Apprenez-en plus sur cette affection et sur son impact sur votre enfant.
Comment faire face à l'énurésie nocturne : ce que vous pouvez faireLutte contre les allergies de printemps : Stratégies efficaces de prévention et de traitement Le printemps est imminent, apportant avec lui la promesse de fleurs épanouies, de paysages verts luxuriants, et malheureusement, pour beaucoup d'entre nous, des allergies saisonnières indésirables également. Bien que les allergies de printemps puissent sembler inévitables, il y a de bonnes nouvelles: des mesures préventives et des traitements peuvent aider à gérer les symptômes et rendre la saison fleurie plus agréable.
Options de traitement pour les allergies saisonnières Protéger votre maison contre les allergies : Mesures préventives efficaces Types courants de pollens au printemps et leur potentiel allergèneMangez bien et votre cuir chevelu sera plus beau Pour que votre cuir chevelu garde une belle apparence, vous pouvez utiliser des shampooings antipelliculaires. Mais ce que vous mangez - et ne mangez pas - peut également avoir une influence sur l'état de votre cuir chevelu.
Mangez bien et votre cuir chevelu sera plus beauMaux de tête Tout le monde sait ce que c'est que d'avoir des maux de tête. La douleur battante et la pression persistante hélas, trop bien connues, peuvent souvent survenir à des moments de grande tension, quand nous ressentons de la fatigue ou des émotions violentes et pénibles. Mais il y a moyen de prévenir et de soulager les maux de tête. Piquez une tête dans les sections qui suivent pour en savoir plus sur les maux de tête. Et tirez parti de votre lancée pour vous jeter tête baissée dans votre armoire à pharmacie et la déblayer - elle en a probablement besoin !
Faites céder les maux de tête ! Les enfants ne sont pas épargnésPas encore une infection à levures ! Oh non ! Pas encore une infection vaginale à levures. Cela vous semble-t-il familier ? La première fois que ça se produit, c'est bien assez désagréable mais, que faire quand une vaginite à levures (ou à champignons) se répète fréquemment ? Si vous avez des infections vaginales à levures fréquentes, voici des renseignements sur leur cause et sur les moyens à prendre pour les faire disparaître !
De fréquentes infections à levures ? Et pourquoi cela m'arrive-t-il à moi ? Le moment est-il venu de consulter mon médecin pour mes infections à levures ? Mon infection vaginale à levures a disparu. Que puis-je faire pour qu'elle ne revienne pas ? Se débarrasser de l'infection vaginale à levures une fois pour toutes !Pellicules et flocons dans les cheveux Ainsi, vous avez remarqué des flocons blancs dans vos cheveux et votre cuir chevelu vous démange. Il se peut que vous ayez des pellicules, à moins que ce soit un autre problème du cuir chevelu. Renseignez-vous sur les signes et les symptômes liés aux flocons dans les cheveux afin de pouvoir choisir le meilleur moyen pour vous en débarrasser.
Est-ce le psoriasis ?Pour une bonne nuit de sommeil Un sommeil adéquat est l'un des éléments constitutifs d'un mode de vie sain au même titre qu'une bonne nutrition et la pratique d'exercices physiques. La privation de sommeil est une cause méconnue de beaucoup de problèmes, notamment d'accidents, d'affections et d'un rendement médiocre au travail. C'est un état de vie qui affecte un groupe de personnes dont le nombre ne cesse de croître. Découvrez comment vos habitudes de sommeil vous affectent et ce que vous pouvez faire pour passer une bonne nuit.
Des petits conseils pour passer une bonne nuit Dormez-vous suffisamment ? Les problèmes liés à la privation de sommeil Les troubles du sommeilPrécautions à prendre pour traiter les poux de tête Vous voulez vous débarrasser de ces poux de tête – rapidement, mais surtout en toute sécurité. Apprenez-en davantage sur les précautions à prendre lorsque vous luttez contre les poux de tête.
Précautions à prendre pour éliminer les poux de têtePrévention et traitement des allergies Comment tenir les allergies à distance?
Éviter les allergènes d'extérieur Éviter les allergènes d'intérieur Gouttes pour les yeux Médicaments administrés par voie intranasale Médicaments administrés par voie oraleProtégez-vous contre le soleil Voici comment profiter du soleil sans vous exposer à des risques accrus.
Écran solaire : guide de l'utilisateurPrudence au soleil Ne laissez pas la chaleur et le soleil vous prendre au dépourvu. Préparez-vous pour mieux profiter du soleil et des voyages.
S'amuser au soleilQue faire quand votre enfant a une éruption cutanée Que devriez-vous faire si vous remarquez une éruption sur la peau de votre enfant ? Tout d'abord, ne vous affolez pas !
Que faire quand votre enfant a une éruption cutanéeQuelles sont les causes des brûlures d'estomac et de l'indigestion ? Le proverbe nous a appris que : « Le chemin du cœur passe par l'estomac ». Toute personne qui a souffert d'indigestion ou de brûlures d'estomac sait que lorsque votre estomac est dérangé, tout est dérangé.
« C'est grave docteur? » Le germe lié aux ulcères Les brûlures d'estomac – plus qu'un simple désagrément? Qu'est-ce que l'indigestion?Remèdes maison contre les poux de tête Les remèdes maison contre les poux de tête permettent-ils vraiment de se débarrasser de ces bestioles une fois pour toutes ?
Les remèdes maison contre les poux de tête agissent-ils ?Santé des aînés Les têtes grisonnantes se multiplient au Canada. En effet, on compte plus de 7 millions d'aînés (personnes âgées de 65 ans ou plus), ce qui représente plus de 19% de la population canadienne en 2021. Qui plus est, ce nombre va en s'accélérant puisque nous sommes de plus en plus nombreux à vivre plus longtemps en bonne santé. Voici donc quelques conseils pour faire en sorte que ces années soient des « années dorées ».
Vous ne fermez plus l'œil de la nuit ?Se vêtir pour toutes les circonstances Le choix d'une tenue vestimentaire ne devrait pas être une source de tracas pour une personne atteinte d'incontinence. Découvrez les astuces qui vous permettront de porter des vêtements adaptés à toutes les circonstances.
Se vêtir pour toutes les circonstancesSecrets de soins de la peau au printemps Alors que nous disons au revoir à l'hiver et accueillons les fleurs épanouies et les journées ensoleillées du printemps, il est important de se rappeler que cette transition ne consiste pas seulement à échanger nos lainages contre des tissus légers ; elle nécessite également des changements dans nos routines de soins de la peau. Le passage des mois froids et secs de l'hiver aux journées plus tempérées du printemps nécessite une adaptation des routines de soins de la peau. Ajustez votre régime de soins de la peau pour protéger votre peau des éléments du printemps qui peuvent causer la sécheresse, les dommages du soleil, le vieillissement prématuré et l'hyperpigmentation.
Affronter la bataille contre la peau sèche Crème solaire : Une étape non négociableUne infection à levures, ou... ? Saviez-vous que plus de la moitié de toutes les femmes qui pensent avoir une infection à levures ont en réalité un tout autre trouble ? Découvrez pourquoi il est si important de vous rendre chez votre médecin pour obtenir le diagnostic et le traitement qui conviennent.
Devriez-vous poser votre propre diagnostic? La vaginose bactérienne Les substances chimiques et les allergiesUne rentrée des classes en santé Le mois de septembre est arrivé et la cloche de la rentrée des classes se fait entendre. En tant que parent, vous désirez aider votre enfant à commencer la nouvelle année scolaire du bon pied. Nous vous offrons ici une sélection de petits conseils santé pour renforcer le bien-être physique et émotionnel de votre enfant.
Attention à ces deux parasitesUne vie active Un mode de vie active est essentiel pour préserver votre santé et pour vous maintenir en forme. Voici quelques astuces sur la nutrition et la prévention des blessures.
Athlète, guéris-toi toi-mêmeVirus du Nil occidental L'été est la saison du soleil, des sorties au chalet mais aussi des moustiques. Doit-on s'inquiéter au sujet du virus du Nil occidental ? Quels sont les risques réels ? Découvrez les informations essentielles sur le virus du Nil Occidental et les mesures de protection que vous et votre famille pourrez prendre durant les beaux jours.
Comment se protéger contre le virus du Nil occidentalVotre guide de survie en cas de « mauvais rhume, journée occupée » Apprenez comment vivre une journée occupée avec un mauvais rhume.
Comment passer une bonne nuit de sommeil lorsque vous avez le rhume Comment les « mini-escapades » peuvent vous aider lorsque vous avez le rhume Comment vivre une journée occupée avec un rhumeVotre guide de survie pour la peau en hiver L'hiver peut être dur pour votre peau. Pour de nombreuses personnes, la saison apporte une peau sèche, des démangeaisons et d’autres problèmes de peau. Découvrez comment protéger votre peau des rigueurs de l'hiver.
La crème solaire, c'est aussi pour l'hiver ! Les essentiels des soins de la peau en hiver Quand c'est plus qu'une peau sèche : l'eczéma Sports d'hiver : sauver sa peauVous êtes sur le point de renoncer au tabac? Votre pharmacien peut vous aider Toute personne qui a cessé de fumer peut vous dire que ce n'est pas facile, mais elle peut aussi vous dire que l'effort en vaut bien la peine. Des outils d'aide, notamment des conseils prodigués par un professionnel dans le domaine du renoncement au tabac, peuvent augmenter vos chances de réussite. Saviez-vous que votre pharmacien est en mesure de jouer un rôle important dans le parcours que vous vous proposez d'accomplir pour grossir les rangs des millions de personnes qui ont cessé de fumer?
Votre pharmacien peut vous aider à cesser de fumer