Environ la moitié des personnes atteintes de diabète auront un jour ou l'autre des signes précoces d'atteinte rénale, comme une altération de la fonction rénale ou la présence de protéines dans l'urine. Malheureusement, l'atteinte précoce des reins cause très peu de symptômes; il est donc important que les personnes atteintes de diabète aient des examens pour vérifier leur fonction rénale de façon régulière. Il est tout aussi important de connaître le risque d'atteinte rénale afin de prendre toutes les mesures possibles pour le réduire au minimum.

Vous ne pourrez pas toujours protéger vos reins des effets du diabète, mais les mesures décrites ci-dessous vous aideront à les garder dans le meilleur état de santé possible :

  • maîtrisez votre taux de sucre sanguin avec l'aide de votre équipe de soins de santé;
  • demandez à votre médecin ou votre dispensateur de soins de premier recours de vous renseigner sur les analyses régulières de sang et d'urine visant à surveiller votre fonction rénale;
  • vérifiez votre pression artérielle régulièrement - votre équipe de soins de santé vous donnera des conseils sur les valeurs cibles de votre pression artérielle et la fréquence à laquelle vous devriez la faire mesurer;
  • mangez des aliments sains - votre médecin ou diététiste peur vous donner des conseils sur les aliments qu'il vaudrait mieux choisir ou éviter dans votre cas;
  • cessez de fumer;
  • maintenez un bon taux de cholestérol;
  • faites de l'exercice régulièrement.

Votre médecin ou votre dispensateur de soins de premier recours vous recommandera peut-être également de prendre un médicament appelé inhibiteur ECA (par ex. le lisinopril ou l'énalapril) ou bloqueur des récepteurs de l'angiotensine II (par ex. le losartan ou le candesartan) pour vous aider à protéger vos reins.

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