De nombreuses précautions peuvent vous aider à réduire votre risque de souffrir d'un cancer colorectal.

Dépistage régulier

En vous soumettant régulièrement à un test de dépistage (p. ex. une coloscopie), vous ferez un grand pas pour prévenir le cancer colorectal. L'ablation des polypes pendant l'épreuve de dépistage peut stopper le cancer colorectal avant qu'il se développe.

Modification salutaire des habitudes de vie

En adoptant les habitudes de vie ci après, vous pourriez réduire le risque de souffrir d'un cancer colorectal :

  • faire de l'exercice régulièrement ;
  • augmenter sa consommation de fibres, de fruits, de légumes et de calcium ;
  • parvenir à un poids sain et le maintenir ;
  • cesser de fumer.

Discutez avec votre médecin du risque de cancer colorectal auquel vous êtes exposé et des mesures que vous pouvez prendre pour le réduire.

Pour savoir si vous êtes vulnérable au cancer colorectal, voyez la rubrique « Qu'est-ce que le cancer colorectal ? ».