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  • Le terme « complémentaire » fait allusion au rôle utile que peuvent jouer des traitements (p. ex. : manipulation chiropratique, massothérapie ou acupuncture); évidemment, il faut que ces traitements soient administrés par des professionnels qualifiés, tout en étant combinés à des thérapies médicales plus traditionnelles pour le traitement de troubles complexes.

  • Le stress provoque des changements dans notre corps, comme l'élévation de la tension artérielle, l'accélération de la fréquence cardiaque et respiratoire, ainsi que la contraction des muscles. On désigne souvent ce phénomène comme la réponse au stress ou la réaction de combat ou de fuite, laquelle est tout à fait saine et normale. Cependant, si la réponse au stress se poursuit sans être maîtrisée, ces changements deviennent nuisibles, menant tôt ou tard à un état de stress chronique et soutenu. Différentes maladies ou des douleurs chroniques peuvent en découler.

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