Parlez à vos enfants du psoriasis et expliquez-leur ce que sont les
poussées et comment les éviter. Expliquez-leur l'importance du
traitement et combien il est important pour eux d'utiliser leur hydratant et
leurs médicaments. Votre enfant pourrait aussi avoir besoin d'aide pour
décider de la façon d'affronter les commentaires d'autres enfants
concernant l'apparence de sa peau pendant une poussée. Si votre enfant
est assez vieux, aidez-le à trouver des manières d'expliquer que
le psoriasis n'est pas contagieux et à en discuter avec ses camarades
de classe.
Soyez proche de vos enfants et écoutez-les. Soyez honnête et mettez-vous
à leur hauteur lorsque vous leur expliquez simplement cette affection
cutanée.
Conseils pour les parents
- Demandez à un enfant comment il se sent intérieurement et
soyez attentif à la façon dont le psoriasis l'affecte émotionnellement.
Les symptômes de dépression comprennent, par exemple, le retrait,
les habitudes de sommeil changées, les crises de larmes fréquentes,
le refus de jouer avec les amis ou l'appétit qui change.
- Accentuez les points forts de l'enfant, particulièrement lorsqu'il
a le moral bas en raison de sa maladie.
- Offrez des activités individuelles ou familiales si votre enfant
ne désire pas fréquenter des gens. Faites-le participer à
un jeu ou à une activité physique, écouter de la musique
ou lire un livre.
- Laissez votre enfant faire activement partie de la décision des options
de traitement à essayer. Collaborez avec votre médecin, dermatologue
ou pédiatre pour expliquer le pour et le contre de chaque type de médicament.
Aider votre enfant à surmonter les aspects émotionnels
Certains enfants peuvent être en colère, frustrés ou tristes
d'être affecté par le psoriasis. Vous pourriez expliquer à
votre enfant que rencontrer d'autres enfants ayant la même maladie peut
l'aider à ne pas avoir des sentiments négatifs. Comprendre la
manière d'en parler en société pourrait aussi l'aider.
Vous devriez aussi :
- Apprendre les faits sur le psoriasis (voir l'article dans la base de données
sur les maladies).
- Vous exercer à répondre aux questions que les gens peuvent
poser à ce sujet.
- Être moins embarrassé lorsque vous parlez du psoriasis et l'expliquer
aux autres. Si votre enfant a des problèmes avec ses camarades, parlez
à l'enseignant ou à la classe. Expliquez les faits de base du
psoriasis.
- Vous joindre à des activités et à des groupes d'autres
personnes qui sont affectées ou non.
- Le rassurer qu'il s'agit d'une affection cutanée commune et non de
quelque chose de « bizarre ».
- Vous attendre à ce que l'enfant soit toujours contrarié, frustré
ou parfois en colère, mais avec l'habitude, ces sentiments se calmeront.
- Vous concentrer sur ce qui est positif - Apprécier les activités
amusantes, les amis, le sports et les passe-temps.
- Rappeler à l'enfant qu'il y a autre chose que le psoriasis et que
chaque personne représente beaucoup plus que l'apparence de sa peau.
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En plus de suivre les recommandations suivantes du médecin de famille,
du dermatologue, du pédiatre et du pharmacien de votre enfant, vous pouvez
l'aider à soulager les symptômes et à prévenir les
poussées de psoriasis avec des soins de la peau appropriés. Voici
quelques conseils pour prévenir les poussées et diminuer les symptômes :
- Gardez la peau de votre enfant hydratée et lubrifiée. L'hydratation
aidera à empêcher la démangeaison et le dessèchement
de la peau. En gardant la peau bien hydratée, votre enfant se grattera
probablement moins (se gratter peut causer la formation de nouvelles plaques).
La peau d'un enfant devrait être hydratée immédiatement
après un bain pour aider l'eau à rester dans la peau. Les humidificateurs
à vapeur froide peuvent aussi rendre une pièce moins sèche
(particulièrement les chambres), ce qui aide à soulager la démangeaison.
- Appliquez des crèmes et des onguents doucement et graduellement dans
la direction de la repousse des poils. Lorsque vous choisissez un nouveau
produit pour la peau de votre enfant (comme un hydratant), parlez-en d'abord
à votre médecin, dermatologue, pédiatre ou pharmacien :
certains de ces produits peuvent contenir des ingrédients qui pourraient
aggraver les symptômes.
- Évitez d'utiliser de l'eau très chaude lorsque vous donnez
un bain à un enfant (ou dites aux enfants plus âgés de
ne pas utiliser de l'eau très chaude quand ils se douchent). L'eau
très chaude peut irriter la peau et aggraver les symptômes.
- Utilisez des savons, des shampooings et des détergents doux étant
donné que ces produits irriteront probablement le moins la peau. Évitez
d'ajouter les javellisants ou les produits assouplissants lorsque vous faites
votre lessive. Assurez-vous de rincer le savon restant à l'eau tiède.
- Utilisez des brosses à poil souple. Lavez les cheveux et séchez-les
en tapotant avec une serviette douce et utilisez des brosses souples pour
les peigner. Si possible, laissez les cheveux sécher naturellement.
- Essayez d'aider votre enfant pour qu'il évite de se gratter et d'enlever
des bouts de peau et de toujours toucher à toute coupure ou égratignure.
Couper les ongles courts et les entretenir aident à empêcher
les infections.
- Aidez l'enfant à choisir des vêtements amples (évitez
la laine, le nylon ou les tissus rêches), des chaussures et des chapeaux,
particulièrement pendant les saisons chaudes. Les choses serrées
peuvent blesser la peau et aggraver les symptômes de psoriasis. Encouragez
votre enfant à prendre le temps de s'amuser, à participer à
des activités sociales ou personnelles relaxantes. Faire régulièrement
de l'exercice peut aussi l'aider à se détendre.
- Surveillez l'exposition de votre enfant au soleil : éviter les
coups de soleil, la chaleur et l'humidité qui peuvent accroître
la démangeaison et l'irritation de la peau. Parlez à votre pharmacien
pour choisir l'écran solaire qui conviendrait le mieux à votre
enfant.
- Donnez les médicaments sur ordonnance à votre enfant pour
traiter le psoriasis en suivant la prescription du médecin ou du pharmacien.
Selon la sévérité de la maladie, les médicaments
utilisés pour la traiter comprennent des médicaments qui s'appliquent
sur la peau, dans certains cas, qui s'ingèrent.
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Appelez votre médecin ou votre pédiatre si votre enfant a les
symptômes suivants :
- Des tâches rouges vives (plaques) épaisses, couvertes de squames
de peau de couleur argentée et qui se détachent.
- Des plaques de croûte épaisse au cuir chevelu.
- Des crevasses minuscules ou une décoloration jaunâtre sur les
ongles, la séparation des ongles de la peau ou des morceaux de peau
accumulés sous les ongles.
- Signes du développement d'une infection bactérienne, comme :
- Douleur accrue, enflure, rougeurs, parties sensibles ou chaudes.
- Stries rouges qui s'étendent de l'endroit ou l'infection a commencé.
- Écoulement de pus.
- Fièvre de 100,4 °F (38 °C) ou plus sans aucune
autre cause.
Si votre enfant est traité pour le psoriasis, appelez votre médecin
ou votre pédiatre si :
- Son affection est sévère et propagée et que la peau
soit plus irritée ou enflammée que d'habitude, particulièrement
s'il a une autre maladie.
- Il prend des médicaments pour le psoriasis et qu'il ait des effets
secondaires graves, comme le vomissement, du sang dans ses diarrhées,
des frissons ou de la fièvre.
Appelez votre pédiatre si la santé de votre enfant ne
s'améliore pas d'ici 2 à 4 semaines avec son traitement en cours,
si la démangeaison le garde éveillé la nuit, si du pus
sort de l'irruption ou des croûtes se forment ou si l'irruption est à
vif et saigne.
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Votre enfant peut avoir des questions liées à son affection.
Soyez prêt à l'aider en lui donnant des réponses honnêtes
et claires. Lisez pour trouver des suggestions sur la façon de parler
du psoriasis à votre enfant s'il pose certaines questions ou toutes les
questions plus bas.
Qu'est-ce que le psoriasis?
Le psoriasis rougit, sèche la peau et fait des croûtes, particulièrement
aux coudes, aux genoux et au cuir chevelu. Il peut aussi se manifester sur les
fesses, les paumes de la main, la plante des pieds et sur vos organes génitaux.
Comment est-ce que je sais si j'ai le psoriasis?
Si votre peau a plus de squames que d'habitude, particulièrement aux
coudes et aux genoux, c'est peut-être le psoriasis. C'est à ce
moment-là que vous devriez en parler à vos parents et leur demander
de voir un médecin et un dermatologue pour obtenir des conseils et un
traitement.
Pourquoi est-ce que j'ai le psoriasis?
Le psoriasis est généralement héréditaire tout comme
vous pouvez avoir des yeux bleus et des cheveux roux comme votre père
ou votre mère. En d'autres termes, le psoriasis fait partie de vous.
Ce n'est pas contagieux ! On ne peut l'attrapper de quelqu'un qui est affecté,
contrairement au rhume ou à la grippe.
Pourquoi est-ce que ma peau est différente?
La peau affectée par le psoriasis tend à pousser plus vite que
la peau qui n'est pas affectée. Les cellules s'empilent les unes sur
les autres, formant des squames blanc argenté que l'on appelle plaques.
L'accumulation des cellules irrite le dessous de la peau et provoque des démangeaisons.
Parce que votre peau est différente, cela ne veut pas dire que vous
ne pouvez pas faire toutes les choses que les autres enfants font : vous
pouvez aimer l'école, le sport, la musique, les activités avec
des amis, les anniversaires et bien d'autres divertissements amusants !
Est-ce que je peux le faire disparaître?
Le psorasis peut disparaître avec des soins de la peau très attentifs
et différents types de traitements ou il peut disparaître seul,
mais il n'y a pas de cure. Cela signifie que vous pouvez avoir besoin de continuer
à utiliser vos traitements et de toujours prendre bien soin de votre
peau. Cela peut paraître ennuyeux de vous préoccuper des soins
de la peau et de rendre visite à votre médecin, mais cela améliorera
votre psoriasis et l'aidera à le faire disparaître. Cela peut prendre
du temps et certainement de la patience et de la pratique. Certains enfants
affectés peuvent développer de nouvelles plaques tous les mois
ou des années plus tard. C'est comme les enfants qui attrappent souvent
des rhumes, ils peuvent en attrapper un n'importe quand.
Si vous êtes légèrement ou moyennement atteint, le médecin
ou le dermatologue peut prescrire une crème ou une lotion qui pourra
vous aider. Si votre peau est très sèche et fait des croûtes,
votre médecin peut vous prescrire d'autres médicaments.
Est-ce qu'il existe une cure?
Si, par cure, nous voulons dire que les symptômes disparaissent, alors
le psoriasis est souvent guérissable.
Qu'est-ce qui aggrave le psoriasis?
Certains enfants trouvent que leur affection s'aggrave lorsqu'ils sont en colère
ou fâchés, mais d'autres disent que le stress n'affecte pas leurs
symptômes. Vous devriez peut-être surveiller votre psoriasis pendant
quelques semaines après une crise de colère pour voir si c'est
pire. Tout le monde se met en colère ou est fâché de temps
en temps, ça fait partie de la vie de l'enfant.
D'autres choses comme le changement de temps, les blessures, les maladies et
commencer ou arrêter de prendre tout médicament peuvent tous causer
une poussée de psoriasis. Il est difficile de savoir exactement ce qui
aggrave le psoriasis. Essayez de surveiller votre maladie et de voir si vous
pouvez remarquer tout facteur qui l'améliore ou l'aggrave.
Certaines personnes ont remarqué que leur affection s'améliorait
lorsqu'elles commençaient ou arrêtaient de manger un certain type
d'aliment. Cependant, il est mieux de manger une nourriture saine et d'éviter
les aliments vides étant donné que votre corps grandit et qu'il
a besoin de nombreux nutriments différents.
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