Les faits
La digitopression est une thérapie basée sur le toucher, dérivée de l'acupuncture, une pratique traditionnelle de la médecine chinoise. Mais là où les acupuncteurs utilisent de fines aiguilles pour accéder aux "points de déclenchement" sur le corps, un praticien de la digitopression utilise ses mains et ses doigts pour exercer une pression sur ces points.
Parmi les différentes formes de digitopression, citons la pratique japonaise du shiatsu, qui se traduit par « pression des doigts », et le tui na, qui signifie « pousser et tirer » en chinois.
Le qi (prononcé « chee » est un flux d'énergie qui est au cœur des idéaux de bien-être de la médecine traditionnelle chinoise. Selon la croyance, le blocage du qi contribue à la maladie, de sorte que le rétablissement de l'équilibre du qi est l'un des objectifs de la digitopression. Pour débloquer le qi, un praticien en digitopression utilise ses doigts et ses paumes pour étirer et masser les points de déclenchement sur le corps.
On pense que le qi bloqué peut être libéré n appliquant une pression sur certains points du corps, ce qui conduira ensuite à un équilibre entre les forces opposées du yin et du yang. Le yin est considéré comme une énergie froide, lente et passive, tandis que le yang est une énergie chaude, excitable et active. L'équilibre du yin et du yang favorise la santé et le bien-être général.
On a constaté que la digitopression pratiquée sur un point de déclenchement du poignet soulageait les nausées. D'autres avantages potentiels de la digitopression ont été étudiés de manière moins approfondie, comme la réduction des douleurs musculaires et l'amélioration de la circulation.
Mise en garde
Lorsqu'elle est pratiquée par un praticien formé et expérimenté, la digitopression est considérée comme sûre. Aucun effet secondaire ou complication grave n'a été significativement lié à cette pratique.
Certaines conditions médicales peuvent rendre la digitopression moins sûre pour certaines personnes. Veillez à consulter votre médecin avant de recevoir des traitements et à informer vos prestataires de soins de santé de tout traitement d'acupuncture auquel vous avez eu recours.
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